Optimale Ernährung für Bodybuilder und Kraftsportler

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Mittwoch, 3. Juli 2024

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Optimale Ernährung für Bodybuilder und Kraftsportler

Verfasser: Rauscher, Philipp

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva

Sachbücher Erw.

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 103 Rau	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 20.02.2023

Inhalt

Der Ernährungsberater und Krafttrainer Philipp Rauscher erklärt umfassend, wie man seinen Energiebedarf richtig berechnet und durch die optimale Nahrungszusammenstellung das Krafttraining unterstützen sowie die Leistung steigern kann.

Details

Verfasser: Rauscher, Philipp

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva

Systematik: G 103, G 100.1

ISBN: 978-3-7423-0300-4

2. ISBN: 3-7423-0300-7

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 190 S.

Schlagwörter: SPORTLERERNÄHRUNG; BODYBUILDING; KRAFTSPORT

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Nuntio.Content

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