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Run fast - eat slow

nährstoffreiche Rezepte für Sportler
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Flanagan, Shalane; Kopecky, Elyse
Jahr: 2017
Verlag: Kandern, Unimedica
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Inhalt

 
" Das Ernährungskonzept einer Weltklasse-Marathon-Läuferin für Langstreckenläufer
und Ausdauerathleten
" Der New York-Times Bestseller erstmals auf deutsch
" Eine Absage ans Kalorienzählen, an die Proteinobsession und an strenge Diäten
" Über 100 Rezepte für jede Tageszeit, glutenfrei und ohne raffinierten Zucker
" Mit ernährungswissenschaftlichen Informationen und kurzen Geschichten zur Entstehung der
Rezepte und über die Wirkung der Gerichte
" EAT SLOW - entschleunigt und sorgfältig vorbereiten, kochen und genießen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Flanagan, Shalane; Kopecky, Elyse
Jahr: 2017
Verlag: Kandern, Unimedica
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 103
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ISBN: 978-3-946566-45-8
2. ISBN: 3-946566-45-6
Beschreibung: 1. deutsche Auflage, 271 S.
Schlagwörter: SPORT; AUSDAUERSPORT; SPORTERNÄHRUNG; ERNÄHRUNGSRATGEBER; REZEPTE
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Fußnote: Aus d. Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbücher Erw.