Sporternährung

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Montag, 1. Juli 2024

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Sporternährung

Grundlagen, Ernährungsstrategien Leistungsförderung

Verfasser: Konopka, Peter

Jahr: 2018

Verlag: München, BLV

Sachbücher Erw.

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 103 Kon	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler: das Richtige essen, mehr leisten. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.

Details

Verfasser: Konopka, Peter

Jahr: 2018

Verlag: München, BLV

Systematik: G 103

ISBN: 978-3-8354-1838-7

2. ISBN: 3-8354-1838-6

Beschreibung: 191 S.

Schlagwörter: SPORT; SPORTLERERNÄHRUNG

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

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