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Every body Yoga
Yoga für alle
Verfasser:
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Stanley, Jessamyn
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Jahr:
2023
Verlag:
Innsbruck, Loewenzahn Verlag
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
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Standorte:
O 615.1
Sta
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Yoga ist in der westlichen Welt zu einer Sportübung für schlanke, trainierte, weiße Menschen geworden - eine Vermarktungsindustrie, bei der es irrelevant erscheint, was die richtige Yoga-Praxis mit Geist und Wohlbefinden macht, wenn dabei eine Yoga-Pants von der richtigen Marke getragen wird. Unsere Körper müssen dementsprechend schön und optimiert sein. So wird die Yoga-Klasse im örtlichen Studio gerade für Anfänger*innen oft zu einem frustrierenden Erlebnis - denn auch hier scheint es unmöglich, mitzuhalten: zu unbeweglich, zu dick, zu anstrengend und nicht richtig ausgestattet. Jessamyn Stanley ist aufgebrochen, um das zu ändern. Sie macht uns wieder klar, worum es beim Yoga eigentlich geht: zu sich selbst finden, Akzeptanz lernen, Ängste und Sorgen loslassen, zufrieden sein und den Moment so annehmen, wie er ist. Und vor allem: Yoga soll uns helfen - nicht alles noch schlimmer machen.
Jahr:
2023
Verlag:
Innsbruck, Loewenzahn Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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O 615.1
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ISBN:
978-3-7066-2980-5
2. ISBN:
3-7066-2980-1
Beschreibung:
1. Aufl., 220 S.
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Fußnote:
Aus d. Amerikan. übers.
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.