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Ein Apfel macht gesund, drei Äpfel machen eine Fettleber
Wege zur Selbsthilfe: wie Nährstoffe im Körper wirken und uns gesund oder krank machen
Verfasser:
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Lekutat, Carsten; Olsen, Jana
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Jahr:
2019
Verlag:
[Hilden], Becker Joest Volk
Mediengruppe:
Sachbücher Erw.
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
O 613
Lek
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
|
Darum sollten Ärzte Ihren Speiseplan kennen!
"Unzählige Beschwerdebilder von Patienten hängen direkt oder indirekt mit der Nahrung oder einzelnen Nahrungskomponenten zusammen. Wir Ärzte werden lernen müssen, in Zukunft ernährungsbedingte Faktoren viel mehr in Diagnosen einzubeziehen", sagt Dr. med. Carsten Lekutat, Allgemeinmediziner, Autor und Moderator der TV-Sendung 'Hauptsache gesund'.
Was ist eine ausgewogene Ernährung? Eine individuelle Angelegenheit!
Während viele Lebensmittel auch in großen Mengen nützlich oder wenigstens unbedenklich sind, bringen andere schon in kleinen Mengen unseren Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht. Einige machen fast jeden krank, andere nur in hoher Dosis, wieder andere schaden nur wenigen, manche erst, wenn sie fehlen.
Perfekte Ernährung bleibt eine Utopie, aber immerhin lassen sich bekannte Ernährungsfehler vermeiden und Ursachen eingrenzen. "Hier ist der mündige Patient gefragt, der den Dingen selbst auf den Grund gehen will und mitarbeitet", sagt Dr. Carsten Lekutat und beschreibt in seinem Buch einschlägige Zusammenhänge der modernen Ernährungsmedizin. Er gibt dem Leser damit eine wertvolle Hilfe mit auf den Weg, in seinem Essverhalten nach Ursachen zu forschen, die zu Beschwerden führen könnten:
Jahr:
2019
Verlag:
[Hilden], Becker Joest Volk
Aufsätze:
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Systematik:
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O 613
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ISBN:
978-3-95453-172-1
2. ISBN:
3-95453-172-0
Beschreibung:
200 S.
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Mediengruppe:
Sachbücher Erw.