Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

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Samstag, 18. Mai 2024

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Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht

Verfasser: Worm, Nicolai

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Sachbücher Erw.

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 619 Wor	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ökotrophologe Worm erläutert den Zusammenhang von Schlafmangel/Schlafstörungen und Übergewicht und empfiehlt als Ausweg aus der "Schlafmangel-Fettfalle" die kohlenhydratmodifizierte, eiweiß- und fettbetonte LOGI-Ernährungsweise.

Details

Verfasser: Worm, Nicolai

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Systematik: O 619, O 613.3

ISBN: 978-3-86883-887-9

2. ISBN: 3-86883-887-2

Beschreibung: 1. Aufl., 139 S.

Schlagwörter: ABNEHMEN; SCHLAF; SCHLAFSTÖRUNGEN; ÜBERGEWICHT; ERNÄHRUNGSRATGEBER; LOGI-METHODE

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Nuntio.Content

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