Fit auf Rezept

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Samstag, 18. Mai 2024

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Fit auf Rezept

das Kochbuch für Sportler powered by Body Attack Sports Nutrition

Verfasser: Jäger, Hajo

Jahr: 2016

Verlag: Leipzig, Draksal

Sachbücher Erw.

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 103 Jäg	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Dieser praktische Ratgeber des Marathonläufers und Ernährungswissenschaftlers Hajo Jäger zeigt anhand von rund 100 Rezepten, wie man mit Low Carb und proteinreichen Mahlzeiten Gewicht abbauen, Muskeln aufbauen und die Leistung im Sport optimieren kann.

Details

Verfasser: Jäger, Hajo

Jahr: 2016

Verlag: Leipzig, Draksal

Systematik: G 103

ISBN: 978-3-86243-140-3

2. ISBN: 3-86243-140-1

Beschreibung: 178 S.

Schlagwörter: SPORT; SPORTERNÄHRUNG; REZEPTE

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Nuntio.Content

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