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Sonntag, 19. Mai 2024

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Koch dich fit!

80 gesunde Rezepte & effektive Workouts für deinen definierten Körper

Verfasser: Geoffray, Thibault

Jahr: 2020

Verlag: München, Christian

Sachbücher Erw.

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 103 Geo	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Influencer und Sport-Coach Thibault Geoffray zeigt anschaulich, wie man es mit einem 90-Tage-Programm vom Übergewicht zur Traumfigur schafft. Mit Fitnessübungen und Rezepten für alle Hauptmahlzeiten und Snacks nach dem Low-Carb-Prinzip.

Details

Verfasser: Geoffray, Thibault

Jahr: 2020

Verlag: München, Christian

Systematik: G 103, X 212

ISBN: 978-3-95961-398-9

2. ISBN: 3-95961-398-9

Beschreibung: 175 S.

Schlagwörter: SPORTLERERNÄHRUNG; FITNESSKÜCHE; REZEPTE

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Nuntio.Content

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