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Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bowman, Katy
Jahr: 2018
Verlag: Freiberg, Hans-Nietsch-Verl.
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Inhalt

 
Körperliche Mobilität trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil".

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bowman, Katy
Jahr: 2018
Verlag: Freiberg, Hans-Nietsch-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 614, O 470
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ISBN: 978-3-86264-710-1
2. ISBN: 3-86264-710-2
Beschreibung: 219 S.
Schlagwörter: RATGEBER GESUNDHEIT; SENIORENRATGEBER; BEWEGLICHKEITSTRAINING; FUSSPFLEGE
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Mediengruppe: Sachbücher Erw.