Dr. Felds große Schlafschule

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Freitag, 17. Mai 2024

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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen

Verfasser: Feld, Michael

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Sachbücher Erw.

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 619 Fel	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.

Details

Verfasser: Feld, Michael

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Systematik: O 619

ISBN: 978-3-8338-6141-3

2. ISBN: 3-8338-6141-X

Beschreibung: 1. Aufl., 192 S.

Schlagwörter: RATGEBER GESUNDHEIT; SCHLAF; SCHLAFSTÖRUNGEN; SCHLAFFORSCHUNG

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Nuntio.Content

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